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便秘によって便が体内で腐敗を起こすと、腸の中の悪玉菌がどんどん増加し、腸内にいる善玉菌が押さえきれなくなってしまうくらい悪玉菌が多くなってしまうのです。この状況が、便秘が原因の病気を引き起こしてしまうのです。
これらの有毒物質は様々な生活習慣病を引き起こす可能性を高めるばかりかポリープやガン発生のもとになる場合もあります。
便秘に悩んでいる人の多くが肌のトラブルを持っています。なぜ、便秘が肌荒れを引き起こすかというと、便秘になると腸の中に長い期間便が貯留してしまいます。本来便は体から排泄されるべきものですから、体の中に貯留してしまえば、腐敗を起こし有害物質が溜まります。このことによって腸内環境が悪くなり、毒素が多く作り出されてしまいます。作られた有害な毒素は、腸によって再吸収されて、体の新陳代謝が悪くなりホルモンの代謝が落ちるとか、自律神経の働きが低下して皮膚の血行が悪くなるなどとも言われているからです。また、便秘になると、腸の中にガスがたまることによって背中や腰を圧迫するために痛みが起こり、肩こりや頭痛は便秘によって自律神経のバランスを崩すことが原因と考えられています。また、肺に影響があれば口臭として、皮膚に影響があれば、本人が気づかないうちに皮膚からの臭い、または肌荒れや吹き出物などの症状が発生します。その毒素がどこに影響を与えるかによって、症状はさまざまな場所で起こるということになります。
桑の成分は大腸で腸内細菌がこれを酢酸、プロピオン酸、酪酸などに変換します。酪酸は大腸に吸収され、大腸のぜん動運動のエネルギーとして使われ、腸内は酸性になるので、乳酸菌などの善玉菌が繁殖しやすくなります。これが便秘解消のメカニズムです。
